三个人打球的群取名字(三个人打球的群取名字怎么取)

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本文目录

1. 发小的群名字取什么好
2. 我想创一个群，全部是篮球爱好者的群，帮忙起个酷点的名字吧
3. 打篮球要着重锻炼哪些肌肉群

[One]、发小的群名字取什么好

发小一起建的群。如果是女生，可以叫七仙女，或者世界上最美丽的女人集合，也可以叫，吃货联盟，或者叫，闺蜜，也可以叫，永远的好朋友等等都可以的哦，如果是男生，可以叫，好兄弟，那些年一起偷过的桃子，陪你一起去打篮球。一辈子的好朋友，奥特曼集合。

[Two]、我想创一个群，全部是篮球爱好者的群，帮忙起个酷点的名字吧

☆篮球部落天神殿无兄弟,不篮球挚篮之室兄弟篮球&你我同在Forever篮球籃球^之巔]

[Three]、打篮球要着重锻炼哪些肌肉群

〖One〗、虽然搞不清楚各种肌肉叫什么怎么工作，但是以这么多年打球的经验来说，打篮球的发力真的是一种全身的爆发力的综合。

〖Two〗、比如说一次突破：我放低重心，首先需要你的腿部要有绝对力量，重心越稳，变向的那一下才越逼真越有力；其次，你的双臂要不停运球，这时肩膀在蓄力；变向的那一下，腰部要有个横向的爆发，小腿蹬地，运球手突然的加速，护球手要突然强硬起来阻挡对手对你进攻空间的挤压，这一系列的力量都是一起爆发出来的。记得以前刘伟曾说，篮球力量要讲究绝对力量和相对力量。绝对力量让你能在场上要到位置，能在对抗时保护自己，而相对力量，是小肌肉群的爆发性。

〖Three〗、举几个例子，加内特、普林斯、基里连科、雷吉米勒、阿伦，这些都是相对力量出色的。

〖Four〗、效果就是，你觉得他们瘦弱，但是对抗时，在用力的那一下真的还顶不过他。至于詹姆斯....讨论他的力量还不如讨论他的传球强迫症....（好吧，其实这句只是调侃一下。

〖Five〗、本人理智詹蜜，只是很不满他最近几场比赛的进攻选取而已。）

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