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是一道饮品,主要原料为苦瓜和牛奶等。作法如下:
1.苦瓜用淡盐水浸泡,洗刷干净表皮后,对半剖开,用一把小勺子,刮去苦瓜的瓤和白色膜
3.苦瓜块放入食物搅拌器,稍微加点纯净水,榨成苦瓜汁
4.取一个杯子,在杯中倒入过滤后的苦瓜汁,大概到杯子的五分之一的量。然后冲入冰牛奶,加一勺蜂蜜调匀,即可饮用。
周立孝的香苓饮是一款非常受欢迎的饮品。它以纯天然的材料制成,主要成分是苦瓜和山药,加上适量的苹果和蜂蜜。这款饮品具有清热解毒、润肺止咳等功效,非常适合夏天饮用,能够保持身体清爽。香苓饮口感清爽宜人,带有淡淡的苦味,但并不刺激,饮用后能够提神醒脑,帮助消化。此外,香苓饮还具有美容养颜的功效,常饮可保护肌肤,使其更加光滑细腻。整体来说,周立孝的香苓饮口感独特,功效多样,是一款不错的饮品选取。
苦瓜1根、苦菜50g、清水150ml、牛奶00ml、苦荞10g、冰块适量、珍珠适量
1.苦瓜1根,切开刨去内部白壤,切成小段
2.苦菜50g,切去尾部粗壮的部分,切成小段
3.料理机内倒入苦瓜、苦菜,清水150ml,搅打成汁,过滤装碗
4.锅中倒入苦荞10g、牛奶200ml、苦瓜苦菜汁,开小火,煮5分钟
5.杯底倒入适量珍珠、冰块,再倒入奶茶
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